ヨーロッパの文化が入ってくると、私たち中国人はどんどん外に開かれていくだけでなく、子供を産んだ後に生理期間を座らない女性をうらやましく思うようになり、我が国が5000年もの間、過酷な状況下で生き延びてきたことに気づかないままです。 その理由の一つは、過去5,000年間の厳しい環境を幸運にも生き延びることができたからです。 ただ、時代が変わって、月経の必要性が変わっただけで、必要性は変わっていません。
実際、欧米諸国では、女性が自宅で出産することが義務づけられており、それを女性の若返り術と呼んでいます。 月経が、パワフルで本物のヨーロッパ人としてのアイデンティティを確立するための十分な条件であるという事実は、みんなの認識能力を大きく覆すことになりそうですね。 これは、女性たちに赤ちゃんを産むことがいかに重要であるかを認識してもらうためです。 月をうまく利用することで、私たちの体は最高度に修復することができるのですが、まさにその始まりの状況です。 では、現代の自然環境の中で、私たちはどのように座るべきなのでしょうか。
I. やみくもに栄養補助食品の流行に乗らない
出産後に大きな強壮剤を飲むという習慣は、盲目であり、愚かであり、無知である。 子供を産むという一連のプロセスは、女性の体に大きな負担をかけ、体のあらゆる部分が本来の働きを失っていきます。例えば、腸や胃は、現時点では非常に弱く、急に多くのものが入ってきても耐えられず、この運動エネルギーを消化吸収することができません。 高齢者は大きなサプリメント古い鶏のスープを処方した場合、山の高麗人参同様の成分は、ああを拒否する必要があり、したがって、妊婦として、我々は、月に座っている。
二、清潔さを拒む
どんなに清潔にしていても、産後1日目はシャワーを浴びることができません。 それに、シャワーを浴びることができたとしても、1日1回でいいというわけではありません。 当然、髪を洗うこともその一つです。 ご存知のように、出産後の私たちの体はとても弱く、皮膚の毛穴も外に開いているため、気をつけないと「影響」を受けてしまいます。
夏場は2～3日に1回のペースでシャワーを浴びるようにし、シャワールームを選ぶとよいでしょう。 シャワーを浴びた後は、体にかかった水をきちんと処理し、シャワールームから出るときには寒さ対策を強化するようにしてください。
3：低温の空調を吹き付ける
夏の暑さは、セントラル空調でみんなが幸せな日々を過ごしていますが、出産を控えた妊婦さんにとっては、常に低温の空調を吹き付けることは許されません。 やはり、この時期の妊婦さんの免疫力には温度が低すぎるので、セントラルエアコンを使ってはいけないというわけではなく、セントラルエアコンの温度を効果的に調整することで、26度、あるいは27、8度すべてが可能になり、出産時の風邪を大幅に防ぐことができるということです。 加えて、私たちも注意しなければならないのは、吹き出し口にパンチを当てないこと、ああセントラル・エアコンをまっすぐ吹き出すことです。
4、携帯電話の閲覧、テレビ番組の視聴を控える
これに携帯電話やパソコンで遊ぶ月は、確かに高齢者には実施されていませんが、今の人が携帯電話やパソコンを完全に控えることも不可能です。 では、月中に目を使うことの難しさをどのように統合するか。 この提案は適切です。 見ることはできますが、ある程度コントロールできますし、同じ姿勢を維持しなくても見ることができます。 これは確かに、私たちの体にダメージを与えるかもしれません。
りんごを食べることを拒まない
生のフルーツは冷たすぎて、女性が月中に食べるには寒すぎるという誤解をしている人が多すぎます。 実際にはそうではありません。 生の果物の温度は、食べる前にすでに人の体温になっています。 果物は冷たいものばかりではなく、暖かい性にもありませんし、暖かい果物や野菜の特徴でもありますので、多く食べると火事になりやすい状態になるかもしれません。
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